こんにちは🌿
福岡・大野城にある女性整体サロンwomoaのナナです。

「母にもっと自分の体を大切にして欲しいんです」

先日、お客様からいただいた言葉。

先日、娘さまのご紹介でお母様の体を診させて頂きました。

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今回のお客様は、長年の膝の痛みに悩まれていました。
　
これまでのお話しを聞かせて頂きましたが、
おそらくこれまでたくさん無理をして、
ここまだ頑張ってこられたのだと思いました。
　
体を確認すると、
背骨の柔軟性や股関節周りの動きが少なく、
膝に負担がかかりやすい状態がみられました。

そこで私がお伝えしたのは、
「もっと頑張って体を動かしましょう」
ということではありません。
　
今まで頑張ってきた体を、
これからは少しずついたわっていきましょう。
そして、頑張ってきた心を
そっとほぐしていくことから始めて欲しい。

自分にとって心地よい感覚を探しながら、
体の動きや変化を知っていきましょう。

そんなお話をさせて頂きました。 　

施術後には、首や肩、肩甲骨周りが軽く感じられたり、
伝えた体の動きが少しずつ行いやすくなったり…😌　

翌日歩いてみると
膝の調子もいつもよりよく感じられたと、
ご連絡をいただきました。

もちろん、膝の痛みにはさまざまな原因があり、
整体だけですべてが改善するわけではありません。

必要に応じて医療機関で状態を確認することも大切です。
(※今回は整形外科受診済みのお客さまです)

それでも、体について知ることや、
体の使い方を見直すことなど、できることはあると思っています。 　

私はただ体をほぐすだけではなく、
その人自身が自分の体を理解し、
これからどう付き合っていくかを
一緒に考えることを大切にしています。

そして、本当に届けたいのは、
施術によって体が軽くなることだけではありません。
　
ずっと誰かのために頑張ってきた人が、
◎自分のことも大切にできるようになること。

痛みや不調を我慢することが当たり前になっていた人が、
◎自分の体の声に気づけるようになること。

「もっと頑張らなきゃ」ではなく、
「今の私には、何が心地よいんだろう？」と、
◎自分に目を向けられるようになること。

体を整える時間が、
自分自身を大切にする時間になってほしいと思っています。

頑張ることが得意な人ほど、
自分の疲れや不調を後回しにしてしまうことがあります。

でも、もう十分に頑張ってきたのなら、
これからは、自分の体をいたわることにも、
時間を使っていい。

私は、そんなきっかけを届けられる人で
ありたいと思っています。

自分の体を知り、自分を大切にしながら、
これからの人生をもっと心地よく過ごしていきたい。
　
そんな想いを持つ方のために、私はいます。

今の不調をどうにかしたい方も。
自分の体と向き合う時間を持ちたい方も。

必要な方に、この想いが届きますように🕊️
ご紹介ありがとうございました😊

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